Scăderea calității ovocitelor pe parcursul vieții

Până la menopauză, rezerva de ovocite a femeilor scade treptat, organismul neavând capacitatea de a produce ovocite noi. Pe lângă diminuarea cantității, calitatea ovocitelor se degradează semnificativ pe măsură ce vârsta avansează. După 35 de ani, concepția devine tot mai dificilă, iar riscurile de avort spontan și de a naște un copil cu afecțiuni genetice, precum sindromul Down, cresc. Aceste probleme sunt cauzate de un procent crescut de mutații genetice apărute la nivelul ovocitelor.

Cauzele scăderii calității ovocitelor

Dr. Andreas Vythoulkas, specialist în obstetrică-ginecologie cu experiență în infertilitate, subliniază că scăderea calității ovocitelor nu este determinată doar de vârstă. Există și alți factori care contribuie la acest declin, inclusiv:

• Endometrioza, sindromul ovarelor polichistice și bolile cu transmitere sexuală.
• Istoricul familial de menopauză precoce, care poate fi influențat de cauze ereditare sau afecțiuni precum sindromul Turner, boli autoimune sau probleme tiroidiene.
• Tratamentul împotriva cancerelor ginecologice, unde se recomandă congelarea ovocitelor înainte de începerea terapiei pentru a permite sarcina ulterioară.
• Stilul de viață nesănătos, care include fumatul, consumul excesiv de alcool și alimentația deficitară, precum și lipsa exercițiului fizic și a odihnei.

Îmbunătățirea calității ovocitelor

Deși nu există metode garantate pentru îmbunătățirea calității ovocitelor, anumite măsuri pot ajuta. Menținerea unui stil de viață echilibrat, o dietă sănătoasă și o greutate corporală adecvată sunt esențiale nu doar pentru sănătate, ci și pentru fertilitate.

Este crucial să renunți la fumat, deoarece nicotina și substanțele chimice din tutun contribuie la îmbătrânirea prematură a ovocitelor. De asemenea, consumul de alcool ar trebui evitat complet în perioada în care încerci să rămâi însărcinată, deoarece acesta interferează cu eliberarea hormonilor din glandele suprarenale, afectând astfel calitatea ovocitelor.

În ceea ce privește suplimentele care promit îmbunătățirea calității ovocitelor, este recomandat să nu le administrezi fără consultarea unui medic specialist în infertilitate. Deși substanțe precum zincul, coenzima Q10, melatonina și uleiul de pește pot reduce stresul oxidativ asupra ovocitelor, acestea nu sunt soluții miraculoase și nu ar trebui să devină principalele surse de speranță.

Analize genetice înainte de fertilizarea in vitro

În cadrul procedurii de fertilizare in vitro, există opțiunea efectuării unor analize genetice specializate pe embrionii obținuți. Aceste teste au rolul de a identifica embrionii care nu prezintă mutații genetice, asigurând astfel transferul doar al celor cu cele mai mari șanse de implantare. Scopul acestui proces este de a crește probabilitatea obținerii unei sarcini sănătoase, cu un bebeluș perfect sănătos.