Creșterea băieților: etape și influențe

Majoritatea băieților își finalizează procesul de creștere în jurul vârstei de 16 ani. Cu toate acestea, unii pot continua să crească cu încă 3-5 cm în anii adolescenței târzii, iar dezvoltarea musculară va continua până la atingerea maturității.

Influența pubertății asupra creșterii

În timpul pubertății, băieții experimentează o perioadă de creștere accelerată. Ritmul de creștere variază semnificativ, deoarece băieții intră în pubertate la vârste diferite. Vârsta de debut a pubertății nu determină înălțimea finală, dar influențează momentul în care creșterea începe și se oprește.

Băieții se împart, de obicei, în două categorii:

• Cei care se maturizează devreme, începând pubertatea în jurul vârstei de 11 sau 12 ani
• Cei care se maturizează târziu, începând pubertatea în jurul vârstei de 13 sau 14 ani

Ambele grupuri ating înălțimi medii similare, dar băieții care se dezvoltă mai târziu au tendința de a crește mai repede pentru a recupera timpul pierdut. În timpul celei mai rapide perioade de creștere, băieții pot ajunge la aproximativ 92% din înălțimea lor adultă. Deși băieții care au întârzieri de creștere înainte de pubertate pot ajunge la aceeași înălțime medie în timpul pubertății, nu reușesc întotdeauna să compenseze complet deficitele anterioare.

Înălțimea medie a băieților

În rândul bărbaților americani cu vârsta de 20 de ani și peste, înălțimea medie ajustată pe vârstă este de 1,75 m.

Informații despre înălțimea după vârstă

La vârsta de 10 ani, care marchează începutul pubertății pentru mulți băieți, jumătate dintre ei au o înălțime sub 1,38 m. Iată statisticile medii conform datelor din 2000:

• 9 ani – 1,33 m
• 10 ani – 1,38 m
• 11 ani – 1,43 m
• 12 ani – 1,49 m
• 13 ani – 1,56 m
• 14 ani – 1,64 m
• 15 ani – 1,70 m
• 16 ani – 1,73 m
• 17 ani – 1,75 m
• 18 ani – 1,76 m

Rolul geneticii în determinarea înălțimii

Genele ambilor părinți joacă un rol crucial în stabilirea înălțimii și procesului de creștere, atât pentru băieți, cât și pentru fete. Alți factori, precum dieta, activitatea fizică și nutriția mamei în timpul sarcinii, pot influența de asemenea înălțimea. Metoda mid-parental este o modalitate de a estima înălțimea pe care o va avea un copil. Aceasta se realizează prin adunarea înălțimilor părinților și împărțirea sumei la 2.

De exemplu, pentru un băiat cu un tată de 1,77 m și o mamă de 1,57 m:

177 + 157 = 334

334 : 2 = 167

Această estimare nu este absolută, iar copilul poate fi mai înalt sau mai scund decât predicțiile făcute prin această metodă.

Diferențele de creștere între băieți și fete

Da, băieții și fetele cresc în mod diferit. De obicei, băieții au o rată de creștere mai mare în copilărie și, în medie, sunt mai înalți decât fetele. Fetele ating vârful înălțimii aproximativ cu doi ani după începerea pubertății, care de obicei debutează între 9 și 11 ani.

Vârstele Cheie în Creșterea Copiilor

În perioada de dezvoltare, fetele ajung adesea la înălțimea maximă în jurul vârstei de 14 sau 15 ani. Spre deosebire de ele, băieții pot continua să crească până la vârsta de 16 ani, însă majoritatea creșterii lor se petrece între 12 și 15 ani.

Cauzele Întârzierilor în Creștere

Există mai multe motive care pot conduce la întârzieri în procesul de creștere, printre care:

• Afecțiuni ale tiroidei
• Deficiențe în producția de hormoni de creștere
• Probleme legate de nivelul insulinei
• Dificultăți cu hormonii sexuali
• Sindromul Down și alte tulburări genetice

De asemenea, supraponderalitatea sau obezitatea pot afecta momentul în care începe pubertatea și pot influența rata de creștere. Malnutriția în copilărie reprezintă, de asemenea, un factor care poate întârzia procesul de creștere.