Fumatul și riscurile asociate cu cancerul

Fumatul reprezintă una dintre cele mai importante cauze ale cancerului, în special al cancerului pulmonar. Întrebarea care se ridică adesea este: cât timp trebuie să fumezi pentru a dezvolta această afecțiune? Cercetările nu indică un număr specific de ani sau de țigări necesare pentru a dezvolta cancer, însă este clar că riscul crește semnificativ pe măsură ce durata și intensitatea fumatului cresc.

Fumatul și riscul de cancer: Statistici relevante

Conform datelor de la Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), aproximativ 90% din decesele cauzate de cancerul pulmonar sunt asociate direct cu fumatul. În Marea Britanie, Cancer Research UK estimează că 70% din cazurile de cancer pulmonar sunt atribuite consumului de țigări.

Un studiu din 2021, care a implicat 229.028 de participanți din Australia, a relevat că doar 1% dintre persoanele care nu au fumat niciodată au dezvoltat cancer pulmonar până la vârsta de 80 de ani. În contrast, riscul crește la 14% în rândul fumătorilor.

Câte țigări pe zi sunt periculoase?

Nu există un număr “sigur” de țigări care poate fi fumat zilnic. Chiar și consumul a câtorva țigări pe zi poate crește riscul de cancer și alte afecțiuni grave.

• Fumat ocazional (1-5 țigări pe zi): risc de 7,7% de a dezvolta cancer pulmonar.
• Fumat intensiv (peste 35 de țigări pe zi): risc de 26,4% de a face cancer pulmonar până la 80 de ani.

De asemenea, persoanele care inhalează fumul pasiv sunt de asemenea expuse riscurilor, ceea ce le crește șansele de a dezvolta cancer și alte probleme respiratorii.

Alte tipuri de cancer asociate fumatului

Fumatul nu este responsabil doar pentru cancerul pulmonar. Un studiu extins din 2018, desfășurat pe 422.010 pacienți, a demonstrat legături între fumat și diverse tipuri de cancer, inclusiv:

• Cancer de col uterin
• Cancer colorectal
• Cancer esofagian
• Cancer laringian
• Cancer oral și faringian
• Cancer gastric

Beneficiile renunțării la fumat

Renunțarea la fumat reduce semnificativ riscul de cancer și alte afecțiuni. Studiile arată că, după 10-20 de ani de la renunțare, riscul de cancer pulmonar și alte tipuri de cancer scade considerabil. Totuși, foștii fumători rămân mai expuși comparativ cu persoanele care nu au fumat niciodată.

Fumatul scade speranța de viață cu cel puțin 10 ani și crește riscul de boli cardiovasculare, diabet, osteoporoză și probleme de vedere.

Nicotina și legătura cu cancerul

Nicotina este substanța care generează dependență, însă majoritatea compușilor cancerigeni din tutun nu sunt prezenți direct în nicotină. Un studiu din 2020 sugerează că nicotina ar putea influența dezvoltarea celulelor canceroase și eficiența tratamentelor împotriva cancerului.

Vaping-ul și riscul de cancer pulmonar

Deși nu există suficiente studii pentru a stabili clar dacă vaping-ul crește riscul de cancer pulmonar, lichidele din țigările electronice conțin aditivi chimici periculoși, cum ar fi formaldehida și metalele grele, care pot afecta sănătatea pulmonară. Unii compuși, precum diacetilul, sunt asociați cu o boală gravă cunoscută sub numele de „plămânul de popcorn”, care afectează ireversibil căile respiratorii.

Renunțarea la fumat: un pas important

Niciodată nu este prea târziu să renunți la fumat! Chiar și după ani de consum, oprirea acestui obicei reduce semnificativ riscul de cancer și alte afecțiuni grave. Dacă ești hotărât să renunți, este recomandat să consulți un medic pentru a identifica cele mai eficiente metode de a face acest lucru.