Ameliorarea durerii de stomac cu ceai de mușețel

Durerea de stomac poate fi extrem de neplăcută, indiferent de cauza care o generează. Din fericire, natura ne oferă plante care pot ajuta la atenuarea acestor simptome și la relaxarea mușchilor digestivi. În acest context, astăzi discutăm despre ceaiul care contribuie la relaxarea mușchilor digestive.

Ceaiul de mușețel și efectele sale benefice

Ceaiul de mușețel este cunoscut pentru aroma sa plăcută și proprietățile relaxante. Este utilizat adesea pentru a calma mușchii digestivi, având efecte pozitive asupra unor probleme precum balonarea, indigestia, răul de mișcare, greața, vărsăturile și diareea.

Un studiu realizat pe un grup de 65 de persoane a demonstrat că administrarea a 500 mg de extract de mușețel de două ori pe zi a dus la o reducere semnificativă a frecvenței vărsăturilor induse de chimioterapie, comparativ cu un grup de control. De asemenea, o cercetare anterioară efectuată pe șobolani a relevat că extractul de mușețel poate preveni diareea. Deși aceste studii au utilizat doze mari de extract, ceaiul preparat din florile de mușețel poate fi la fel de eficient în ameliorarea problemelor digestive.

Mod de preparare a ceaiului de mușețel

Prepararea ceaiului de mușețel pentru a combate durerea de stomac nu necesită abilități speciale și se poate realiza rapid, fără a crea mult deranj în bucătărie. Pentru a face acest ceai, infuzează un plic de ceai sau o lingură (aproximativ 2 g) de flori uscate de mușețel în 1 cană (237 mL) de apă fierbinte timp de 5 minute.